BOTFATHER- Журнал, 08 апр 19

masih di sini

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

420 ккал

Жир: 11,61г | Белк: 20,21г | Углев: 60,13г. Ужин: Telur Rebus, Roti. Перекус/Другое: Teh Manis. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Спортзал - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOTFATHER-Изменение Веса