Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egi391
Журнал
08 апр 19
egi391- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя egi391
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2162 ккал
Жир: 46,74г | Белк: 114,62г | Углев: 324,67г.
Завтрак:
Pisang, Telur Puyuh, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih.
Обед:
Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Putih Telur Matang.
Ужин:
Ikan Tongkol Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Paha Ayam.
Перекус/Другое:
Ubi Jalar (Manis), Salak, Buah Pir, Momogi Stick Coklat, Apel, Yakult Yakult, Alpukat, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Frestea Freshtea Beraroma Melati.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egi391-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю