slimming mumps- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя slimming mumps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1123 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 50,63г | Углев: 122,32г. Обед: Алтайская Буренка Кефинар, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Ужин: Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Соль, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Помидоры Черри. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimming mumps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimming mumps- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

slimming mumps-Изменение Веса