Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victor.mello
Журнал
08 апр 19
victor.mello- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя victor.mello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2324 ккал
Жир: 73,46г | Белк: 218,92г | Углев: 193,34г.
Завтрак:
Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Azeite de Oliva, Monster Energy Ultra, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Pif Paf Peito de Frango Defumado.
Перекус/Другое:
Nestlé Requeijão Light, Ovo, Sadia Yakisoba, Atlhetica Preworkout X Blue Ice, Growth Supplements Power Arginine, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victor.mello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю