Mevaag- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя Mevaag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1390 ккал

Жир: 42,13г | Белк: 98,32г | Углев: 148,80г. Завтрак: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Alteza Leche Entera. Обед: Carrefour Panecillos Tostados (1), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Berenjena, Tomates Rojos. Ужин: Hacendado Fideo Fino, Zanahorias Pequeñas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo. Перекус/Другое: Panrico Donuts Bombón. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mevaag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mevaag- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mevaag-Изменение Веса