msoeva- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

2149 ккал

Жир: 128,00г | Белк: 100,91г | Углев: 170,06г. Завтрак: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nespresso Кофе, Рикотта Лайт. Обед: Помело, Баранина, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Изюм, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Котлета Куриная, Помело. Перекус/Другое: Брауни, Ванильное Мороженое, Банан, Черная Смородина, Мандарины, Chiaru Семена Чиа, TGI Fridays Салат Коле-Слоу , Котлеты из Говядины. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса