Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
|
73,3 кг
Потеряно до сих пор: 27,7 кг.
Еще предстоит сделать: 8,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1045 ккал
|
Жир: 39,97г | Белк: 90,78г | Углев: 80,89г.
Завтрак: Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Сыр Голландский, Лимонный Сок, Чеснок, Маринадо Огурец Маринованный, Верес Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Своя Линия Крабовые Палочки, Ферма Сыр Голландский, Ферма Сыр Голландский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Ужин: Творог 9%, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Верес Кукуруза Консервированная, Маринадо Огурец Маринованный, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Мандарины, Добров Рулет Куриный, Мандарины, Добров Рулет Куриный, Лосось на Пару. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
