Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
08 апр 19
yohansson- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2201 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 126,91г | Углев: 311,31г.
Завтрак:
Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе.
Обед:
Ашан Киви, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски".
Ужин:
Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю