Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizika-fitnessclub.ru
Журнал
08 апр 19
fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
52 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1960 ккал
Жир: 51,89г | Белк: 124,03г | Углев: 249,37г.
Завтрак:
Американо, Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом.
Обед:
Grow Food Шопский Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Grow Food Плов из Риса Рубин с Курицей.
Ужин:
Джем Персик-Манго, Творог 5%, Картофель Отварной, Grow Food Сочная Индейка на Гриле с Цветной Капустой.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом, Американо, Молоко 3,2%, Grow Food Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю