neko 919- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя neko 919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

45,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1271 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 81,71г | Углев: 144,78г. Завтрак: 雪印乳業ピザソース, CGC とろけるミックスチーズ, イオン食パン5枚切り. Обед: カフェオレ, マイプロテインプロテインブラウニー. Ужин: 卵とじスープ, 野菜炒め, サケ, ご飯. подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Балет - 3 часа, Вождение - 2 часа и 36 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Принятие Ванны - 44 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа и 4 минуты, Спать - 36 минуты, Работа - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko 919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko 919- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

neko 919-Изменение Веса