bauchtanz oma- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя bauchtanz oma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1827 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 88,13г | Углев: 265,23г. Завтрак: Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Edeka Lachsforelle, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Linessa Light Salami 1A, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Gouda Jung, Schwarzbach Feinkost Szegediner Gulasch. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauchtanz oma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauchtanz oma- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

bauchtanz oma-Изменение Веса