jaaneilkova- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1389 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 77,55г | Углев: 147,19г. Завтрак: Конфета, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Хохланд Творожный Сыр. Обед: Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Podravka Овощной Суп со Звездочками. Ужин: Молодая Морковь, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Ашан Сыр Диетический 20%, Индилайт Филе Голени Индейки , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Halls Леденцы, Киндер Сюрприз, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса