elena.kargashina- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1453 ккал

Жир: 117,81г | Белк: 79,49г | Углев: 19,00г. Завтрак: Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Кофе Эспрессо, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Ужин: Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса