Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
08 апр 19
NRykova- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
992 ккал
Жир: 50,46г | Белк: 84,33г | Углев: 53,99г.
Завтрак:
Вожгалы Молоко 2,5%, Гречка, Арахис.
Обед:
Гречка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю