СветаРакета- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1149 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 83,03г | Углев: 90,95г. Завтрак: Мандарины, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб 8 Злаков, Перекресток Сыр Гауда. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Боско Хлеб 8 Злаков. Перекус/Другое: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса