инна1968m- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя инна1968m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1000 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 67,77г | Углев: 115,72г. Завтрак: Щедрые Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Медовый Край Мёд Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья, Икра Щуки, Кофе с Молоком. Обед: Мойва, Вологодское Льняное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

инна1968m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

инна1968m- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

инна1968m-Изменение Веса