Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 апр 19
josephc0917- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.4
體脂29.4
水分50.3
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1553 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 70,53г | Углев: 190,41г.
Завтрак:
星巴克 (Starbucks) 起司藍莓蛋糕.
Обед:
滷牛肉, 雞蛋(整個), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 甜玉米.
Ужин:
Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿.
Перекус/Другое:
麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 鼎泰豐 桂圓酥.
подробнее ...
286 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥居然降了👍👍
08 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
果然在偷練了😱
08 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
昨晚吃剩菜 吃不多 不準
08 апр 19 написано членом:
josephc0917
😱😱😱居然瘦了!
08 апр 19 написано членом:
chenxxxcccc
在吃蘋果派了 怕被80
08 апр 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю