mariya-1504- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1642 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 111,41г | Углев: 169,48г. Завтрак: Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Кефир 2,5%, Здрава Крекер Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Лечо, Макфа Макароны Отварные, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлеб Бородинский, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю