Josiramalho- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1586 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 65,13г | Углев: 226,42г. Завтрак: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Francês, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Café com Açúcar. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Arroz Branco, Camil Arroz Branco, Rondelli 4 Queijos, Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса