Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

880 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 51,21г | Углев: 26,65г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Psyllium. Перекус/Другое: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса