Irishdancer126- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

59,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

737 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 59,89г | Углев: 18,33г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Stop & Shop Caesar Dressing, Nikos Crumbled Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Beef Top Loin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Сгребание Листьев - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Thats great!

07 апр 19 написано членом: eatolive4life


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса