lydium- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

524 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 14,93г | Углев: 72,60г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Sunsweet Ones California Prunes. Обед: The Biggest Loser Celery Sticks, Sunsweet Pitted Prunes, Radishes, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Radishes, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Перекус/Другое: Butter, Boar's Head Genoa Salami. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа, Эллипсоид - 12 минуты, walking - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса