HJScott- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя HJScott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

2518 ккал

Жир: 117,40г | Белк: 136,74г | Углев: 223,72г. Завтрак: Ovo Mexido, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Açúcar. Обед: Salada de Batata com Ovo, Rúcula, Alcatra Grelhada, Farofa Temperada. Ужин: Salada de Batata com Ovo, Farofa Temperada, Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Condensado, Salada de Batata, Alcatra Grelhada, Café com Leite e Açúcar, Ameixas, Alpino Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HJScott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HJScott- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

HJScott-Изменение Веса