Tatyana.24- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Tatyana.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1305 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 75,12г | Углев: 102,52г. Завтрак: Помидоры, Салат Айсберг, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Био Баланс Кефирный 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Обед: Овсяное Печенье, Помидоры, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Nestle Кит Кат (29г), Шпинат, Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Овсяное Печенье, Дар Гор Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana.24- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Tatyana.24-Изменение Веса