Дашечка-ромашечка- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1624 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 57,02г | Углев: 229,47г. Завтрак: Папа Джонс Пицца Большая Бонанза, Папа Джонс Пицца Мексиканская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Обед: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Капуста Тушеная с Грибами. Ужин: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью Plan B, Коммунарка Грильяж Микс, Морские Полосатик Желтый, Ашан Сухарики-Гренки, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Мёд. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса