Jerikon- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Jerikon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1164 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 39,75г | Углев: 124,19г. Завтрак: ICA Rågbröd Fyra Korn, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Gott Liv Chiafrön, Risenta Hela Linfrön, Risenta Pumpakärnor, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Lättmjölk, Te (Bryggt). Обед: Lättmjölk, Te (Bryggt), Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Ужин: Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Purjolök, Gurka, Cocktailtomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Fetaost. Перекус/Другое: Lättmjölk, Te (Bryggt), Clementin, Digestive Digestive utan Socker. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jerikon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jerikon- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Jerikon-Изменение Веса