Sandroich- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1310 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 126,46г | Углев: 117,25г. Завтрак: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Kaffee. Обед: Kaffee, Elstar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Grill Gemüse Pfanne, Schweinelende (Filet). Ужин: Géramont Weichkäse, Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Kaffee. Перекус/Другое: Grüner Tee, Apfelsinen. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса