Himbeerfisch- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1921 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 71,15г | Углев: 200,54г. Завтрак: My Muesli Brombeer Granola, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Alpro Sojajoghurt. Обед: REWE Bio Erbseneintopf Vegetarisch, Milfina Butter, Aldi Mehrkornbrötchen. Ужин: Aldi Kaisergemüse, Iglo Backfisch-Stäbchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Перекус/Другое: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Zweigelt, Alpro Soya Vanille Pudding, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса