Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
07 апр 19
atbka11- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и я наконец то увидела свою семерочку 😁😁😁
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1581 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 92,90г | Углев: 155,00г.
Завтрак:
СЕ-КА Пастила с Молочным Вкусом, Каждый День Изюм без Косточек, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики, Окей Батон Домашний Нарезной, Кальве Майонез Легкий, Виктория Салат Столичный без Заправки.
Обед:
Окей Ананас Сушеный Кубики, Европром Икра Царская Особая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грудка Индейки.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю