Mamarisha86- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1094 ккал

Жир: 56,51г | Белк: 97,08г | Углев: 48,46г. Завтрак: Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Омлет с сыром. Обед: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Ужин: Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 28 Seeds Напиток Чиа Суперфуд "Грейпфрут-Клюква", Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса