Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
07 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1094 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 97,08г | Углев: 48,46г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Омлет с сыром.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 28 Seeds Напиток Чиа Суперфуд "Грейпфрут-Клюква", Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю