карина0415- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1486 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 74,94г | Углев: 137,87г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Овсяные Хлопья #2. Обед: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Ужин: Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Карусель Кордон Блю Жареный с Сыром и Ветчиной. Перекус/Другое: Кефирный 1%, Гранола Кокос и Кофе, Хлебный Спас Кексы на Фруктозе с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебец, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю