elfiykahelga- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1562 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 110,75г | Углев: 152,69г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе, Шебекинские Спирали. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кудесница Мука Кукурузная, Молвест Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса