kmarchuk86- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя kmarchuk86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1352 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 86,43г | Углев: 125,29г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Акконд Галеты Классические, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Кекс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmarchuk86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmarchuk86- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

kmarchuk86-Изменение Веса