hulya_asl- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя hulya_asl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1621 ккал

Жир: 73,71г | Белк: 71,66г | Углев: 176,19г. Завтрак: Tere, Kırmızı Domates, Kruvasan, Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Patates Salatası, Kısır, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Перекус/Другое: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hulya_asl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hulya_asl- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

hulya_asl-Изменение Веса