Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
07 апр 19
genuuine- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1202 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 52,32г | Углев: 152,67г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые Шоколадные с Орехами.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Мясо с Овощами, Запеченный Картофель.
Ужин:
Сахар, Чай, Малиновое Варенье, Каша Рисовая на Молоке.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю