dashaot- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1445 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 64,83г | Углев: 185,90г. Завтрак: Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Дружба Сыр Плавленый, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Каравай Хлеб Старосельский, Куриный Рулет, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Каравай Хлеб Старосельский, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Активия Биойогурт с Манго и Яблоком. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса