Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
07 апр 19
nvg.- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1681 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 88,58г | Углев: 179,76г.
Завтрак:
Овсяноблин НВГ, Белый Город Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый.
Обед:
Манник, Беляевский Хлеб, Подлив-гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Манник, O'Zera Темный Шоколад Dark & Almond, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб, Подлив-гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
1590 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю