常務取締役- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

45,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1297 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 95,97г | Углев: 147,28г. Завтрак: マイプロテインプロテイン, ヨーグルト, 卵白, 味噌汁, 豆ご飯, サラダ. Обед: ご飯, 鶏団子, 紀文はんぺん, 薄切りハム, 野菜炒め. Ужин: ファミリーマートモッツァレラのさけるチーズ, ご飯, フードレーベル牛角韓国直送キムチ, 野菜スープ. Перекус/Другое: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ご飯, 牛肉. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса