akispert- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя akispert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

105,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1276 ккал

Жир: 65,01г | Белк: 92,60г | Углев: 91,01г. Завтрак: Trader Joe's Orange Carrot Juice, Satsuma, Bucha Guava Mango Sparkling Kombucha Tea, Beeler's Uncured Boneless Ham, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Calavo Avocado. Обед: Bucha Guava Mango Sparkling Kombucha Tea, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Manchego Cheese, Tomatoes. Ужин: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Dream Dinners Polenta, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akispert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akispert- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

akispert-Изменение Веса