Kelly140- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1587 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 84,74г | Углев: 164,96г. Завтрак: Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Bananas . Обед: Bananas , Turkey Sandwich with Spread, Dr. Oetker Ristorante Spinach Pizza. Ужин: Black Diamond Cheddar Style Slices, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. подробнее ...

3724 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 9 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss... so why am I disappointed 😔

06 апр 19 написано членом: Kelly140


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса