Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ashile naiara
Журнал
06 апр 19
Ashile naiara- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя Ashile naiara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1500 ккал
Жир: 43,72г | Белк: 34,34г | Углев: 245,02г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Suco de Maracujá, Yoki Farofa Tradicional, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido.
Ужин:
Isabela Bolacha Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Dafruta Suco de Maracujá.
Перекус/Другое:
Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Aruba Biscoito de Chocolate, Monterrey Picolé de Morango.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ashile naiara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю