Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina13olt
Журнал
06 апр 19
Irina13olt- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя Irina13olt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
705 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 41,41г | Углев: 69,91г.
Завтрак:
яблоки под творогом.
Обед:
Каждый День Сыр Российский, Лук, Макфа Спагетти Цельнозерновые.
Ужин:
Спаржа по-Корейски, Резной Палисад Сметана 15%, Пекинская Капуста, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina13olt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю