euheide- Журнал, 16 ноя 12

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2012

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2012:

1386 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 92,65г | Углев: 133,63г. Завтрак: Grapes, Bananas. Обед: cider vinegar, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Fried Egg, Whole Milk, Olive Oil, Watercress, Dried Fig. Ужин: Pomegranate, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Milk, Bananas. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 16 ноя 12

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса