wowa G.- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя wowa G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

4084 ккал

Жир: 106,39г | Белк: 150,71г | Углев: 623,08г. Завтрак: Bananen, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren. Обед: Müller Milchreis Zimt, McCain 123 Frites, Homann Hamburger Sauce, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Ужин: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kellogg's Crunchy Nut, Müller Milchreis Apfel. Перекус/Другое: Haribo Balla Stixx. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: schulter, Bizeps, Waden und Beinbizeps - 42 минуты, Отдыхать - 18 часа и 18 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wowa G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wowa G.- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

wowa G.-Изменение Веса