Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jascuel
Журнал
06 апр 19
jascuel- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя jascuel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
3441 ккал
Жир: 174,58г | Белк: 122,91г | Углев: 343,90г.
Завтрак:
Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Oivariini, Kakkutukku Vaarin Saaristonäkkileipä, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt).
Обед:
Kanafilee, Makaroni.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hesburger Kurkkumajoneesi, HK Popsi Nakki, Lihapiirakka.
Перекус/Другое:
Kahvi, Appelsiinimehu, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Pulla, Nutri Works Pro Recovery.
подробнее ...
3371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jascuel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю