Macacoor45- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя Macacoor45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

3026 ккал

Жир: 219,79г | Белк: 94,17г | Углев: 116,50г. Завтрак: Arándanos, Fresas, Hacendado Kefir Natural. Обед: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina Neutra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Frutería Lechuga, Espinacas, Almendras, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Tomates, Cebollas, Aguacate. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Arándanos, Fresas, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Coco. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macacoor45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macacoor45- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

Macacoor45-Изменение Веса