bontehond88- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1292 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 41,87г | Углев: 107,60г. Завтрак: Möller's Levertraan Naturel. Обед: Sukrin Fibersirup Clear, AH Chiazaad (Strooibus), Mango's, Bio Today Kokosrasp, Smaakt Volkoren Havervlokken, Mymuesli Mandel Nilk. Ужин: AH Tortilla Wraps (40g), AH Kruidenboter, Komkommer (met Schil), AH Kipfilet Vleeswaren, Danone Hüttenkäse Sweet Chili, Ei. Перекус/Другое: Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса