Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
06 апр 19
mhairinic- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1665 ккал
Жир: 95,75г | Белк: 74,39г | Углев: 111,64г.
Завтрак:
Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Boiled Egg, Halls Haggis, Tesco Bacon.
Обед:
Waitrose Pickled Gherkins, Cucumber (with Peel), Lettuce, Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise, Carrots.
Ужин:
Coffee Cake, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tesco Everyday Value Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Salt & Vinegar Popcorn, Sainsbury's Salt & Vinegar Popcorn, Sainsbury's Salt & Vinegar Popcorn, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Tesco Blueberries, Linwoods Hemp Protein+, Alpro Simply Plain, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю