ribushka- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя ribushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1917 ккал

Жир: 85,05г | Белк: 113,08г | Углев: 180,94г. Завтрак: Манго, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Банан, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Избенка Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Хлебзавод 28 8 Злаков, Льняное Масло, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Lindt Горький Шоколад 78%, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Помидоры Черри, Вастэко Спагетти из Полбы, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ribushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ribushka- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

ribushka-Изменение Веса