sachko.mr- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя sachko.mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1272 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 72,91г | Углев: 127,53г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок, Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом. Перекус/Другое: Ол'лайт Батончик Инжир, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе, Ол'лайт Батончик Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sachko.mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sachko.mr- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

sachko.mr-Изменение Веса